初めてに最適なメニュー: 無重力感のある綺麗な立ち姿 へ + 弱点と補強ポイント伝達

両足で立って「良い姿勢」をと思ったときに、体のどこかを意識的に動かしていたならば、とても役立ちます。

 
両足で立って、良い姿勢をしようとしたときに、体を動かしてコントロールしていたとしたら、それは既に歪みを認識しているし良いと思っている型に嵌め込もうとしているんですね。 でも、それって、長続きはしないですよね。 何故なら疲れちゃうから。ずっとそのままでいることは難しく、姿勢が崩れたままになりがちです。
 
かがみ 

実は、本当の良い姿勢って、どこも 力を入れることがないんです。
すっと立つだけで、背中も丸まらないし、手も体側よりも前に行かない。
手や腕を後ろで組んでも、後ろに倒れにくいんです。
 
歪みってこんな感じ
 
いやいや私は、そんなことはないと絶対の(もしくは多少の)自信があっても、手を前に組むと楽な人は多いし、後ろに組むのが倒れそうで苦痛な人がとても多いんです。
なので、私は大丈夫! と 思ったら、その確認のために、手を前で組んで様子を見て、次に手を後ろで組んで様子を見てください。

姿勢がよくなると、手をどちらで組んでも、全然気になりません。

腕の重さくらい、背骨の椎骨と椎間板で、綺麗に吸収しちゃうんですね。

不思議に思う理由は、背骨にあります。
背骨の土台の歪みが消えると、背骨の自由度が取り戻され、体全体のしなやかさもそうですが、バランスが良くなります。 本来の状態に戻るんです。

このメニューでは、この本来の状態に戻すお手伝いをしています。
ポキポキもさせずに、立ったままそっと触れるだけで・・・・

この施術で良くなった人が、感じやすいのはこんなところ。

・ 足の裏の接地感が違う。
・ 重心位置が全然違う。
・ 目線が違う。

・ 背が伸びた(反り腰・猫背の解放)
・ 立っているのに疲れない。
・ 左右の足にかかる体重差がほぼ同じに感じた。(感覚テストの結果)

・ 右や左に動いた時の動きが左右で同じになった。(動作テストの結果)
・ 見た目がすらっとしていて、なんか綺麗になった。
・ 力まず立てているのが不思議。

勿論、もともと持っている歪みが強くきつければ、ここまで一気に行かないこともあるかもしれません。 でもほとんどの方が同じような変化を感じ、施術前よりもずっと楽になっているんです。
そして良いのが、一度歪みが取れて楽を感じると、歪みが出はじめたときに違和感をすぐに感じるので、そのときに、補強ポイント伝達として、施術の際にお伝えしたことを実施すると、悪くなりにくくなります。

なるほど

使ってみるといいのは こんな感じの方

・ 姿勢が悪いと指摘されてどうしようか悩んでいる。
・ 姿勢をずっと気にしている。
・ 年齢よりも上に見られたくない。

・ 猫背が気になっている。
・ 腰がいつも辛い。
・ 肩が巻いていて、戻らない。

・ 足がいつも張っていて辛い。
・ 仕事などで立っていることが多い。
・ 先生や講師などで、多くの人に見られる職業。

・ 靴が片減りする。
・ スカートが回る。
・ ヨガなどで簡単なポーズが何故か安定しない。

・ ランニングフォームが安定しない。
・ 椅子に座る姿も綺麗に見せたい。

自分の姿勢に自信があって、何も問題がないと思っている方も、終わってみるとだいぶ楽になったと言われるので、とても爽やかな感じになることと思います。

施術時間

60分 事前予約制 (予約フォームはこの下にあります)

初回の方は徒歩送迎付き。 集合は駅待ち合わせで予約時間の10分前に集合です。
 

主な調整部位

・ 仙骨(背骨の土台)の両脇にある、仙腸関節の状態の左右差を調える。
・ 仙骨の前傾・後傾。右傾・左傾を本来の位置に導く。
・ 猫背や反り腰の場合、詰まった背骨を緩める。
・ 巻き肩で肩周りの緊張が解れない場合、肩の上部から腕全体の緊張を緩める。
・ 膝。踝など、足回りに不調がある場合、改善の補助。
 

簡易検査

・ 立ったまま 体重の左右差の確認
・ 立ったまま 肩を押したときの 左右の動きを確認
・ 立ったまま 鏡を使い背の状態を見る。(背の丸まり、腰の反り、手の位置)
・ 立ったまま 目を閉じて楽なポイントを探して、目を開けて姿を見る
・ 立ったまま 開いた足の 左右の開度を確認

* 一度やり方や見立て方を覚えると、セルフケアの前のチェックに役立つものが多いです。
 

手技

・ 立ったまま実施
・ ソフトタッチ(そっと触れて、僅かに揺する)
・ 必ず触れる部位は左肩、腰、仙骨(左右の仙腸関節)背中。
・ 必要に応じて触れる部位は、鎖骨、お腹、腕、手、首筋。

どんなことをしているか見たい方は、鏡越しに確認可能です。
 

料金

使いやすいように、特別な仕立てになっています。
最低下限は、Hidamariが存続するために必要なコスト。
それ以上の部分は、感じた気持ちで自由に決めて、お支払いいただくスタイルです。

施術費用総額 = 3000円(最低下限) +  感じた気持ち円 

支払い方法は 当日現金払い。
訪問をご希望の場合は、訪問費用と交通費をご案内しますので事前にお振り込みください。

尚、10日以上先のご予約の場合、コスト分の事前振込みが必要になります。

多くの方に幸せになってもらえたらいいなとの思いでメニューを組み立てました。
使ってみて、うん、これは良いかも、とか、良いなと思ったら、お友達や大切な方にご紹介ください。
SNSでの情報シェアも大歓迎です。

効果的な着衣

体の形がある程度わかる、締め付けの少ない服をお勧めします。
特に背中や腰のラインが見やすいものだと、鏡の前で確認しやすいのでとても便利です。
スカートよりもゆったり目のパンツ(ズボン)だと足の動きが見やすいのでお勧めです。
プライベートサロン利用時は、着替えができるので、トレーニングウエアなどの持ち込みも歓迎です。
 

ご依頼はこちらから。

(1)メニューをご確認ください

(2)場所をお選びください

(3)訪問をご希望の場合、所在地をお書きください

(4)お名前(フルネーム)(*) 読み方が難しい場合、後ろに「ふりがな」をお願いします

(5)メールアドレス (*)

(6)電話番号 (*) 半角で入力下さい

(7)第1希望日と希望の開始時間をお選び下さい。

(8)第2希望日と希望の開始時間をお選び下さい。

(9)ご紹介者様名をフルネームでお書きください(全く初めての場合、新規 とお書きください)

(10)気になっている不調箇所など、事前に伝えておきたいことをお知らせください

 

予約情報の送信はこちら

 
メールアドレスを間違ってしまうと、自動返信メール(ご予約内容確認のお知らせ)が、残念ながら届きません。
メールがもし届いていない場合は、大変お手数ですが、再度 予約情報を送信ください。
   
  

ご利用の条件

 
* 特殊な施術にご理解のある方。
* いつまでも健やかに健康でいたいと思っている方。
* 新規時、お客様情報カードに記載の理解をいただける方。

支払い方法

* 基本は当日現金払いです。
* 銀行振込が必要な場合は 振込先のご案内後 4日以内にお振込ください。
 

キャンセルについて

 
* 時間を空けてお待ちしておりますので、病気以外のキャンセルが無いようにご調整ください。

プライベートサロンの場所

東急田園都市線 たまプラーザ駅  ゆっくり歩いて 徒歩3−4分 (酷暑の場合4−5分)
初めての場合は、駅改札前で待ち合わせ、駅前で解散していますので、道順で不安に思うことはありません。
待ち合わせ場所や方法については追ってご案内申し上げます。

訪問をご希望の場合

(2)と(3)と(10)の欄を使ってお知らせください。

 
* 交通費実費と訪問費用を別途頂戴します。
* 交通費:「往復の交通費実費」
      (田園都市線 たまプラーザ駅 または あざみ野駅から 時間と乗り換えやすさで決定)
* 訪問費:「往復の交通費と同額」
 
例) 渋谷駅の場合 往復交通費500円 + 訪問費用500円  合計1000円

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