個人的な

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根が真面目すぎて、体が硬くなってしまった方にこそ、知ってほしいこと。

まず、今あなたが抱えている問題は「個人の問題」なのか、「構造的な問題」なのか、分解してみましょう。   もし、「構造的な問題」ならば、あなたが一人で悩んでいても解決はできません。       例えば、梯子(はしご)を登ったり降り...