坐骨

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綺麗な姿勢は頑張って作っているんだと、信じていた人が、いつもびっくりすること

「あれ、なんか違う」        どこにも力を入れていない。 にも関わらず、腰の反りや、腕の降り方、胸の開き方。 頭の乗り方が違う。 何より、背中の下の頑張っている筋肉が緩んでいるし、下腹が凹んでる!! ただそこに立っ...