改善の道

健康への道=小さなストレスの発見と対策

ちょっとした我慢は当然だと思っていたら。。。。。からの、改善の方法。

ちょっと辛いかな。 でも、これ位は仕方ないよね。 「これくらいならそんなに気にならない」というレベルの我慢は、ついついしがちになることが多いと思うのです。 気持ちの上での我慢もあるでしょうし、日常の中での小さな我慢。 ...