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才能と祝福の祭典☆Cosmic Café 参加レポート

Cosmic Café 参加レポート  
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湘南わくわくピクニック2015 参加レポート

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緩くあるコツは

緩むための、とても小さな普段のコツ
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天日干し

小さなこだわりだけど、これが好き。
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とっても簡単なセルフチェック

簡単なチェック方法と、ズレの回復のヒントです!
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体に目を向けることは

とっても小さなことが、大きな結果を導いてくれます。  見つめる意味を少しだけ見直してみてくださいね!
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眼精疲労 と 頭痛

最近遠くを見ていますか?  自分でできるメンテナンスで楽をするのが一番ですよ♪
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そんな時はギザギザから まずはギーザギーザへ

深い深い呼吸のお話。  まずは最初の小さな1歩。