２０１８年の二つの鍵

気づくこと。

動くこと。

この二つが、今年の最も重要なキーワードです。

体と心を健やかに保つのに、それをどこまで実直に実践できるかが、より大切になっていく年になります。

 
この二つの言葉をヒントにして、自分で気づくことができれば、それが一番です。
勘違いや思い込みをせず、言葉が持つ根っこの部分を掴み取っていただけたら、とても嬉しいです。