根が真面目すぎて、体が硬くなってしまった方にこそ、知ってほしいこと。

まず、今あなたが抱えている問題は「個人の問題」なのか、「構造的な問題」なのか、分解してみましょう。
　
もし、「構造的な問題」ならば、あなたが一人で悩んでいても解決はできません。
　
　
　
例えば、梯子（はしご）を登ったり降りたりするときに、途中の段が２つも空いていたら、かなり無理がありますよね。
　　
すぐに修理が必要だとわかっていても、今すぐ登らないといけない場合、根が真面目だと時間を最優先してしまい、無理をすることがあります。
　　
そして、無理して登ってみたら、持ち前の精神力を発揮し、どうにかこうにか登れてしまうと、「よし、私ならば登れる！！！」 と思ってしまいます。
　
　
一歩間違えたら大変なことになりますが、ここを頑張らないでどうすると、発奮してしまい、どうにかしてしまうのでしょう。
　
「頑張って登れたんだから、頑張れば降りられるはずだ」とか、「もう登れるから、もう大丈夫」と、妙なところで頑張り、本来しなくて良い満足感を得てしまいます。
　
　
達成した感もあり、満足感を得て「私はすごい、他の人には無理なのに、出来た！！」と。
　
そういう風に思うことは、悪いことではないのですが、よくよく見つめてみると、梯子はそのまま。
　
　　
　　　
１回ぐらいは、がむしゃらに頑張ってどうにかなったとしても、もし他の誰にも出来ない状況が続くとなれば、どうなるでしょうか。
　
そう、あなただけが登れるようになると、他の方には登れないからと、あなたが常に頑張らなければならなくなります。
　　
常にです。
　
　
常に。
　
　
もし、そういうことが、溜まってきて、数が多くなると疲れちゃいますよね。
　　
失敗はできないと、緊張をして、どうにかする毎日。
　
適当にすることが出来ないあなたは、毎回全力。
　　
疲れないわけがありません。
　
　
さて、もし、そんな感じで疲れてきていたら、一体何をすべきでしょうか？
　
　
　
　　
そうです。
　
まずすべきことは、壊れた梯子を修理すること。
　　
　　
もちろん、自分一人では修理ができないことも多いでしょう。
　
構造的なものであれば、なおのこと無理。
　
だったら、それをできる人に頼んだり、できる人を探すなどしていくことも、がむしゃらに頑張るのと同じくらい大切です。
　
　
　
もし、今、壊れた梯子のようなモノやコトがあったなら、どこが壊れているのか、どこに問題が潜んでいるか、そんな目で観察してくださいね。
　
　
あなたは、最前線にいて、一番正確に情報を掴んでいます。
　
　
その情報を的確に、正確に、シンプルに伝えることができれば、修理や改善ができる人を使う人が、どうしていったらいいかが理解をしやすくなります。　
　
うまく伝えられれば、修理や改善が一番上手な人に頼むことができて、修理や改善が進むことでしょう。
　
すると、修理や改善が完了次第、あなた以外の方も梯子が登れるようになります。
　
　
そうして、あなたが抱えていた、自分ごとにしていたものが、少しずつ減ってきたら、どれだけ気持ちが楽になるでしょうか。
　
　　
抱えていることが多くなると、心配事が増え、心配事が増えると、緊張が解けるときが減っていきます。
　
だから、緊張するような何かがないか、探してみてくださいね。
　　

　
あなたの抱えている梯子は、一体なんですか？