楽になる

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治りたいと思うならば、した方が良いこと。 それはとってもシンプルなこと。2/3

さて、前回の続きです。 映画や物語と同じで、いきなり途中からだと手にするものがとても少なくなってしまうので、前回をまだ見ていないよ、まだそこは知らないよ、把握していないよという方は、必ず 前回 をご覧の上戻ってきてください...
健康への道=小さなストレスの発見と対策

治りたいと思うならば、した方が良いこと。 それはとってもシンプルなこと。1/3

体の不調を感じて、どうにかしようとして、あれこれしてもなかなか戻らないという方に向けての言葉を置いておきます。 最初に結論から伝えると、体へ内なる声をいかにしてかけていくかです。 それから、酷い状態を酷いと認識できない、センサー...
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吐き気がするほどの 酷い頭痛も、とにかく、心と体を緩めるのが大切です。 改善のヒントは思考から!

小さなこと、でも、大きなこと。 シンプルだからこそ変わっていける。
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自分の感度が、ちょっと鈍いかもしれないと、なんとなく感じている方は、こんなことに気をつけてみてください。

すごいシンプルだけど、気がつきにくいこと。
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今よりも楽になりたいのに、ずっとブレーキがかかっていたら考えて欲しいこと

動かない理由がわからないときには、自分の気持ちを見つめてみてください。
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マッサージ直後で、凝りが再発するよくある理由。 優れた改善の方法とは

解決のヒントがここに