未分類

未分類

瀬谷区にある素敵なお部屋で

乗り鉄 二回目でした⭐︎
未分類

本日の可愛いコ

わふわふなお友達⭐︎
未分類

下から固まっている人はもう大変

足首より下からだと、全身が辛くなります。
未分類

セルフケア:自然な気付きで、心地好くあること

昔から今へ、そして、今から未来へ
未分類

自己設定を変える簡単な方法

自己設定が変わらないと思っているときに見るといいかもしれないこと
未分類

無意識の積み重ね

小さなこと、でも、とても大きなこと。
未分類

心の断捨離

体が辛い時に
未分類

感知しにくい拘縮と改善の仕組み

体は素直に従っているだけ。< ここポイントです。