あなたが、より、あなたらしくいるためには、どうしたらいいでしょうか。
あなたが、あなたらしさを保ち続けるためには、どうしたらいいでしょうか。
答えを一言で言うと、こんな感じ。
素の状態になること。
それで、あなたらしさが生まれ、保つことで続くのです。
ではそのために、どうしたらいいでしょうか。
こちらも一言で言うと、現状を正確に知ること。
それができたら可能になります。
今が、素の状態 なのか、そうではないのかが、正確に掴めたら、これから どうしたらいいかが見えてきますよね。
そのままでいい なのか、 こうしたらいい なのか、それが分かります。
では、それをするには、一体どうしたらいいのでしょうか？
自然にできている人はそのままでいい。
まだ出来ていない人も、ヒントがあって、少しの練習を重ねていくと次第に掴めるようになります。
どこに、その大切な ヒントがあるのでしょうか。
それは、心の状態と、体の状態を感じるセンサーを殺さないでいること。
「こうしなければならない」という思い込みが強いと、そのセンサーが鈍くなっていきます。
体は心と密に繋がっていて、そのどちらもがお互いに影響を与え合っています。
心と体のどちらかにその影響がでると、それぞれに影響しあい、どんどんそれが強まっていきます。
そうしたことに目を配っていくと、次第に、そうか これか とわかってきます。
そういう地道なことを続けていけば、なるほどそうだよねと、深くわかってくる日がいつかやってきます。
わかればわかるほど、あなたらしさが生き生きとしてくるのを感じるでしょう。
でも、もし、自分のことを自分で理解するのは、難しい場合には、どうしたらいいでしょうか。
そんな時には、このサロンのメニューを使ってみるのを検討してみてください。
こういう風に考えてみるとしたら、どう感じますか？ 体の反応はどうでしょうか？
そんな風に、体感を通じて、変化を知ってもらうことをしています。
頭での理解、知識での理解だと、分かり難い部分が、そうした体験を通じて感じ取れるようになってくると、あなたが自分のことを知るために、どんな風に感じていけばいいかが、どんどんわかってきます。
大切なのは、あなたが、あなたの心と体のことを、理解出来る感覚を掴むこと。
日々の中でそれが、自然とできるようになると、あなたらしさが増します。
何もしないままよりも、これから先の未来が大きく違ってくると思うのです。
いつも素直な気持ちでいたくなったら、リアルタイムで変化を感じ、そうしたことに気をつけましょう。
そして、一人ではやっぱり難しいかなと感じたら、コツをサクサクと手にするために、このサロンのメニューを使ってみてください。
