変わりたいと思えば変わる。

このままでいい。
もし、そんなことを心の奥底で考えていたら、変わろうという表向きの気持ちは無視されて、本心の部分が現実になります。

体もそう、これくらいで仕方ないでしょうとか、これくらいが普通でしょうと思って、そう信じてたら変わりにくいです。
セルフケアがうまくいかないのは、そういう、長年の経験や、周囲の状況をみて、これが普通だという風に思い込んでいる場合が多いです。

周りは周り、私は私。
私がどうなりたいかを、もう一度見つめ直すと、変わりたい時には本当にするすると変わってくれます。

自分を信じると、変わっていくんです。

標準偏差的ななにかじゃなくて、どうなりたいか。
そこを見つめ直してみてください。

mori
さて、あなたの本心は、どうなりたいと言っていますか?

もし、自分を知るお手伝いが必要だったら、こちらから お知らせください。

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