どうしたらいいか悩んだときに

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感覚が違うなと感じたら。
 
そこで、一瞬立ち止まるといい。
 
何が違うかを、感じとったらいい。
  
 
それがわかったら、行くべき方向に行けばいい。
 
 
 
選択は自分にある。
 
心の底の感覚を大切にして、ただそこを目指して行けばいい。
  
それでも、なんとなく不安になり、心に迷いが生じたら、遠くから自分を見つめてあげればいい。
 
  
誰かをみるように、外から見つめてあげればいい。
 
他人ごとのようにみてあげると、何に引っかかっているかが良く見えるはず。
 
そうして、見つけた、しがらみを外して、中からもう一度みるといい。
 
 
 
 
どこに行っても、どんな時も、あなたはあなた。
 
変わりはない。
 
 
 
だから
 
安心して、
 
自分の感覚を信じて、立ち止まってみるといい。

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