ブログ ガチガチの凝り。 身体感覚の麻痺は小さな我慢の積み重ねから悪化する。 ＜ そんな凝り不感症にならないために。
感じて動く、たったそれだけでも、大きく変わります。
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ブログ もし、あなたが何かの傷跡を隠そうとしているならば、一生に一度でいいので、使ってみてもらいたいこと。
いろいろある、選べる幸せを、いつか必要なときに。
ブログ Hidamariは施術がメインではなく、本当にお伝えしているのは、素敵な未来の希望をつかむ知恵。
仲が良いからこそ、お互いに変わることができる、とってもシンプルな仕組みを最大に！
ブログ 頑張ったら、褒めてあげよう。 自分の細胞を慈しむことで、未来は大きく変わる。
とっても小さなこと、でも、シンプルだからこそ強いこと。
ブログ 体はね、歪んでいるんじゃなくてね、ずっと頑張っていたんだよ。 ほら、今も頑張っているよ。
気がつけば、そうだなと思うこと。
ブログ 疲れにくい筋肉の使い方。 いつまで、しなくてもいいと、思い続けるのだろうか。 気がついたら変われる。 芯（中心軸）が出ていると、ずっと立っていても 結構大丈夫です。
私は すらっと楽に立てています。
ブログ 資質と能力。 そこが自分で理解できるようになると、全てが自分でわかり、組み立てられる。 そんな講座をしています。
自分のことが自分でわかると、どんどん前に進むことができる。
お知らせ この春から、部活動を始めます！ 大人の部活動は子供時代よりも、かなり楽しい！！
部活動だからこそできること⭐︎