ブログ そのときに出来る最善をする。 もう、それだけで充分だと思う。
もし、何かにずっと悩んでいたら、どうぞご覧ください。
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ブログ ブログ 心が病むほどに疲れてしまう。 そんなことに ぶつかったときに、必ず すると いいこと。
小さなこと。 だけれども大切な事。
ブログ 肩とかが凝っている時に、本当はやらないほうがいいのはこの二つ
よくありがちな二つのことが、逆の結果を生むなんて。
お客様の声 や 写真 心が緩むと変わること。 体感でわかる変化。 その先にあるもの。
ちょっとしたことですが、こうすると、大きく変われます！
ブログ 引きこもり傾向が出てきたなと気がついたときに、したらいいことは、たったこれだけ。
たったこれだけで、少しずつ楽に⭐︎
ブログ びっくりしたときの呼吸の浅さが残っていると、ずっと尾を引くので、長い息を吐いて調整してみましょう。
小さなことで大きな変化。 息を吐くときの小さなコツ
ブログ 何かに悩んでいることが、体に影響をしていると知っていると、少し楽になる可能性がありますよ！
知識として知っているだけでも、救われる可能性があります。
ブログ サロンとはあまり関係ないのですが、ご高齢の方の悩みの一つに、こんなことがありました。
できることなら、ずっと楽しく